Il marchio di interior design Hovia analizza i benefici vitali del design biofilico e spiega come ottenerli a casa o in ufficio
Un tema attuale che tocca tutti al giorno d’oggi è lo stress. Sappiamo bene però, perché di questo ci sono prove scientifiche, che il contatto con la natura allevia lo stress.
A questo proposito, la ricerca di comfort attraverso una connessione con la natura è un’idea con cui in molti riescono ad identificarsi, e questa forma di comfort ha un nome: Biofilia.
Il design biofilico non è solo una momentanea tendenza per interni, è un vero e proprio movimento. Questo trend di interior design aumenta il benessere del 47% e favorisce la produttività e la creatività sul posto di lavoro.
Secondo i dati di Google Trends, le ricerche per “biofilia” in Italia sembrano subire un incremento costante da dopo il 2020, anno dell’inizio dei lockdown legati al Covid-19. Lo stress della pandemia ha portato in superficie l’importanza del benessere mentale e fisico, sia mentre si vive e lavora da casa, ma anche quando si torna in ufficio.
L’effetto biofilia è quell’istintiva attrazione che l’uomo ha nei confronti della natura. Significa riconnettersi con le nostre vere radici, che non crescono nel cemento. […] Esistono molti studi che dimostrano i potenti effetti terapeutici che la natura ha su di noi.
Clemens G. Arvay, “Effetto biofilia. Il potere di guarigione degli alberi e delle piante”
Cos’è il design biofilico?
Il design biofilico è una strategia architettonica e di interior design basata sull’idea della biofilia.
Il semplice gesto di aggiungere delle piante all’ufficio può incrementare il benessere generale del 47%, la creatività del 46% e la produttività del 38%. Ma il design biofilico non si ferma alle piante, così come i suoi benefici sono ben più numerosi.
Nel suo libro “Design a Healthy Home”, l’esperto britannico di design biofilico Oliver Heath analizza i tre principi fondamentali dell’approccio:
- La natura nello spazio
Arricchire gli spazi con forme reali di natura per connettersi ai sistemi naturali.
- Dettagli naturali
Includere riferimenti alla natura, prendendo ispirazione dalle sue forme, colori, motivi e texture, e anche il modo in cui la tecnologia può copiarli.
- Natura dello spazio
Imitare gli ambienti naturali negli interni per migliorare le attività umane. Questo potrebbe tradursi nella creazione di luoghi dove ritirarsi per trovare pace e serenità, oppure nella realizzazione di spazi domestici dove riflettere e allargare le proprie vedute.
Benefici del design biofilico e come ottenerli a casa o in ufficio
Aiutare i nostri ritmi fisiologici e la felicità. È importante sfruttare al massimo la giornata lasciando che la luce del sole inondi gli spazi il più possibile. In ufficio, è buona abitudine spegnere le luci artificiali e lasciare entrare la luce del giorno attraverso le finestre: vivere con la luce naturale influenza positivamente il nostro ritmo fisiologico, la produttività, l’umore e il sonno.
Ridurre i livelli di cortisolo, consentendo un migliore recupero dallo stress. I benefici cognitivi derivanti dallo stare in mezzo alla natura sono ben noti e ben studiati, e per ottenere gli stessi benefici anche quando si sta negli spazi interni, è possibile aggiungere elementi che ricordano l’esterno. I risultati si traducono in una migliore concentrazione, riduzione dello stress, miglioramento dell’umore, e riduzione del rischio di disturbi psichiatrici.
Migliorare il benessere e la produttività sul lavoro. La ricerca sul design biofilico sul posto di lavoro dimostra che ci rende più creativi, energici e produttivi, oltre a ridurre le probabilità di ammalarci. Nell’ufficio, domestico e non, è importante avere una finestra con vista, lasciare che la luce naturale entri nello spazio, e che l’aria sia inumidita da qualche pianta.
Miglior riposo, regolazione della temperatura e relax. Per il nostro orologio biologico, è importante che nella camera da letto l’oscurità sia totale durante le ore di sonno, quindi via libera a persiane o tende oscuranti. Per evitare che faccia troppo caldo la notte, è suggerito utilizzare un ventilatore o un piumino di lana. Un’altra buona idea è creare un rituale per coricarsi, come ascoltare i suoni della natura e andare a letto alla stessa ora ogni sera.
Il ruolo della carta da parati ispirata alla natura
Il team del marchio di interior design Hovia è sempre stato interessato al design biofilico, e ha osservato come questo gioca un ruolo nelle scelte dei loro clienti.
“Le carte da parati a tema natura sono alcuni dei nostri best seller, e i modelli con linee fluide o elementi dipinti a mano sono sempre molto popolari”. racconta Catherine Jacob, Head of Design di Hovia. “Le forme naturali e la biofilia ispirano molti dei nostri modelli, ed è chiaro che i nostri clienti riescono a creare un legame con questo tipo di design“.
Tra i benefici che la natura apporta, c’è sicuramente l’impatto positivo che questa ha sulla salute mentale delle persone. Ma non è solo lo stare all’aria aperta che aiuta a stare bene, alcuni studi dimostrano, infatti, che anche guardare foto a tema natura può migliorare l’umore e alleviare lo stress.
In linea con i principi fondamentali del design biofilico, attraverso consigli di stile e foto lifestyle di prodotti, Hovia incoraggia spesso la sua community ad abbinare una carta da parati ispirata alla natura con piante, materie prime, mobili dalle forme morbide, una buona illuminazione e altri dettagli naturali.
Con alcune semplici modifiche e aggiunte all’arredamento, chiunque può creare uno spazio biofilico, una casa o un ufficio che influenzi positivamente chi ci vive o lavora.
Come acquistare le carte da parati botaniche Hovia
Le carte da parati botaniche di Hovia sono disponibili qui, un assortimento di modelli su misura e in rotoli ispirati alla natura, capace di arricchire uno spazio biofilico attraverso colori e motivi.
Le carte da parati vengono inviate in tutto il mondo tramite servizio di spedizione gratuita e consegnate in 3-5 giorni lavorativi. Qui di seguito, i prezzi delle varie opzioni:
- Carta da parati su misura: da 48,00 € al metro quadro, tasse
- Carta da parati in rotolo: 144,00 € al rotolo, tasse
- Carta da parati su misura su carta adesiva: 79,20 € al metro quadro, tasse
Immagini di Hovia
