Per gli amanti dello stile orientale, in questo articolo vogliamo parlarvi dei vantaggi nello scegliere di acquistare un tradizionale letto giapponese completo di tatami e futon.
Tutti sappiamo quanto dormire bene sia fondamentale per la salute. Un riposo profondo e indisturbato ci aiuta a ricaricarci per poter affrontare al meglio i mille impegni della giornata. Ciò che più influenza la qualità del sonno sono naturalmente il letto e il materasso. Dunque è importante sceglierli con attenzione.
Per molti l’acquisto del letto e del materasso può rappresentare una vera e propria impresa! È facile confondersi nella miriade di possibilità che offre il mercato: letti con reti fisse o motorizzate, a doghe o a molle, le diverse dimensioni, altezze e tipologie, materassi in memory, in lattice, con molle libere o, come va di moda adesso, insacchettate.
Orientarsi nel vasto mondo del letto diventa difficile, non è sempre facile valutare se un prodotto è realmente valido e in grado di portare benefici alla nostra salute.
Come dormono in Giappone
In Giappone si è soliti dormire su un materasso futon con imbottitura in puro cotone (o lana per i più benestanti) poggiato direttamente a terra sopra un pavimento di tatami, delle spesse stuoie in paglia di riso intrecciata.
Le tradizionali case giapponesi sono per lo più abitazioni molto piccole con stanze destinate a più funzioni. Molto spesso, infatti, la stanza dedicata al riposo notturno di giorno viene utilizzata per altri scopi: di notte i futon vengono srotolati a terra per dormire e, al risveglio vengono arrotolati e riposti in capienti armadi per liberare la stanza per le consuete attività giornaliere.
Naturalmente da noi le abitudini sono completamente diverse, così abbiamo adattato lo stile giapponese alle nostre esigenze, collocando tatami e futon in una struttura letto leggermente rialzata da terra. Ma quali sono i vantaggi di un letto giapponese?
Il materasso futon dona sostegno al corpo
Il tradizionale materasso giapponese è composto da composto da un’imbottitura di puro cotone naturale a strati. Si tratta di un materasso piuttosto rigido che permette di mantenere una corretta postura durante la notte per un riposo salutare. L’imbottitura fitta e compatta dei futon previene infatti l’infossamento del corpo ed evita che si crei una pressione eccessiva sulle vertebre, le spalle e il bacino.
Per alcuni il classico futon giapponese può risultare un pò troppo duro, ecco perchè sono state sviluppate soluzioni innovative che contengono strati di lattice o memory foam a base di sostanze naturali come la soia o l’aloe.
Grazie a questi accorgimenti il moderno materasso futon risulta così più morbido e confortevole, si adatta meglio al nostro corpo garantendo un sonno profondo e il massimo riposo. Inoltre, essendo di origine vegetale, il cotone non contiene grassi animali che favoriscono la presenza di acari e batteri mentre il lattice è noto per avere un ‘attività germicida, battericida e funghicida, caratteristiche fondamentali per avere un prodotto altamente igenico.
Un buon sito dove trovare il materasso futon che meglio si adatta alle proprie esigenze è Arpel Arredamenti naturali. Specializzato nella vendita di letti giapponesi ( ma non solo!) Arpel propone una vasta gamma di futon in puro cotone o lana vergine, ma anche futon con imbottiture di cotone e lattice o fibra di cocco.
Il tatami aiuta a rilassare corpo e mente
Sebbene siano in molti a lasciarsi affascinare dallo splendido intreccio di paglia del tatami giapponese, non tutti ne conoscono i benefici.
La paglia organica di riso e giunco di cui sono fatti i tatami emana un gradevole profumo naturale che ci avvolge con dolcezza e rilassa la mente. Tra gli strati di paglia e giunco c’è dell’aria, isolata all’interno del tatami, che non è influenzata dalla temperatura esterna. Per questo motivo un tatami risulta fresco d’estate e caldo durante l’inverno. Il tatami contribuisce a creare un ambiente di vita sano, purifica l’aria e mitiga il clima degli ambienti abitati.
Grazie alla loro moderata elasticità, i tatami sono la base d’appoggio perfetta per i materassi al posto delle classiche doghe.
I tatami sono molto resistenti all’usura e hanno lunga durata. Per la loro manutenzione si consigli a l’uso dell’aspirapolvere e di un panno leggermente umido.
I letti giapponesi sono completamente naturali e privi di sostanze nocive
Un vero letto giapponese è costruito in legno naturale senza l’impiego di viti o colle in quanto assemblato attraverso uno speciale sistema di giuntura ad incastro del legno. Prima ancora dell’invenzione delle viti infatti, i giapponesi hanno sviluppato tecniche per unire il legno con sistemi di incastro molto avanzate ed intricate. Ogni artigiano custodiva gelosamente le proprie tecniche elaborate nel tempo e si tramandavano solo all’interno della propria famiglia.
Grazie a questa tecnica i letti giapponesi sono molto robusti e l’assenza di viti o altre parti metalliche ci permette di migliorare la qualità del sonno.
I letti giapponesi sono inoltre privi di qualsiasi tipo di sostanza nociva in quanto realizzati in legno naturale non trattato, oppure finito con sostanze ecologiche come l’olio, la cera o impregnanti naturali a base d’acqua che proteggono il legno senza coprire completamente la sua venatura e profumo.
Scegliendo un letto giapponese creerete dunque un vero e proprio angolo zen nella vostra casa, in grado di favorire il benessere psicofisico.
